Yin yoga presents a unique path for inner harmony. Unlike its more dynamic counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on lengthy holds of gentle postures. This facilitates the body to let go of tension and awaken the flow of prana. A Yin yoga journey is a meditative experience, guiding you inwards into your yin yoga for beginners own self. It's simp… Read More

Tak terhindarkan mengalami rasa luka ketika jiwa terkena. Jalinan yang dulu indah, kini hanya sebuah. Bayang-bayangnya tetap tersisa, membuat luka terasa terbuka. Namun, di tengah kesedihan yang mendalam, harapan tetap berkibar di dalam dada. Harapan Pemulihan Kunci Mungkin saja luka ini membutuhkan waktu untuk menyembuh. Sabarlah dan terus b… Read More